Beste FysioSporters,
Wij hopen dat het goed gaat met jullie.
Omdat we op dit moment geen FysioSport lessen kunnen geven, leek het ons een leuk idee om een filmpje voor jullie te maken. Hiermee hopen wij dat jullie thuis toch nog iets van de FysioSport meekrijgen en actief kunnen blijven vanuit jullie woonkamer.
In deze eerste video neemt Karin jullie mee met een warming-up les, waarin alle spieren en gewrichten worden losgemaakt.
Wij hopen dat het lukt om dit thuis te doen. Mochten er vragen of onduidelijkheden zijn, dan kunnen jullie ons altijd even mailen of bellen. De video is ook op onze Facebook te zien.
Namens de FysioSport begeleiders: heel veel succes en blijf vooral bewegen!